Temporizador Pomodoro

Cómo usarla

Fija tus duraciones Concentración, descanso corto, largo y rondas.
Aplica e inicia El temporizador cuenta cada sesión.
Sigue el ritmo Un descanso largo sigue a cada cuarta sesión.

Ejemplos

clásico	25 / 5 / 15
descanso largo	cada 4ª

Acerca de esta herramienta

La Técnica Pomodoro mantiene la concentración dividiendo el trabajo en sesiones cronometradas con descansos regulares. Este temporizador ejecuta todo el ciclo por ti: un bloque de concentración, un descanso corto y uno más largo tras cada cuarta ronda.

Todo es ajustable: fija tus propias duraciones de concentración y descanso y el número de rondas según cómo trabajes mejor. El temporizador sigue contando aunque la pestaña esté en segundo plano, y todo se ejecuta en tu navegador sin nada que instalar.

Preguntas frecuentes

¿Qué es la Técnica Pomodoro?

Es un método de gestión del tiempo que consiste en trabajar en bloques concentrados —clásicamente de 25 minutos— separados por descansos cortos, con uno más largo tras cuatro bloques.

¿Puedo cambiar los tiempos?

Sí. Ajusta la duración de concentración, las dos de descanso y el número de rondas, y luego aplica tus ajustes.

Herramientas relacionadas

Temporizador de cuenta atrás Fija una duración y cuenta atrás hasta cero, con controles de inicio, pausa y reinicio. Cronómetro en línea Cronometra lo que quieras al centésimo de segundo, registra vueltas y pausa o reinicia cuando lo necesites. Calculadora de edad Introduce una fecha de nacimiento para obtener la edad exacta en años, meses y días, con totales en días y semanas. Calculadora de diferencia de fechas Elige dos fechas para ver el número de días, semanas y el desglose completo en años, meses y días. Calculadora de Días Laborables Cuenta los días laborables entre dos fechas, omitiendo fines de semana y los festivos que indiques. Sumar y Restar Fechas Suma o resta años, meses, semanas y días a una fecha para hallar la fecha resultante.

Actualizada el 14 de junio de 2026